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Unser Kursangebot

Präventionskurse § 20 SGB V

15.05.2019
Views: 492

Buchen Sie unsere nach § 20 SGB V anerkannten Präventionskurse, gerätegestütztes Rückentraining oder gerätegestütztes Ganzkörpertraining

Wing Tsun Training

16.10.2015
Views: 3322

Die Überwindung eines körperlich überlegenen Gegners mittels System und Taktik ist der Anspruch, den Wing Tsun an sich stellt. Weitere Infos unter www.wuji-zentrum.de.

Reha Sport Gymnastik (Reha G)

14.09.2014
Views: 4455

Ihre Lösung für Rückenbeschwerden, Beschwerden in der Hüfte, Knie oder Schulter, Ostheoporose und weitere Problemfelder. Sie besuchen unseren Rehakurs.

Reha Sport Stationstraining (Reha S)

27.05.2012
Views: 4438

Ihre Lösung für Rückenbeschwerden, Beschwerden in der Hüfte, Knie oder Schulter, Ostheoporose etc. Sie trainieren an verschiedenen Stationen mit durchgehender Betreuung.

Rücken-/Reha-Rückengymnastik

15.05.2012
Views: 3801

Kräftigung- und Beweglichkeitstraining um bestehende Rückenschmerzen dauerhaft zu beseitigen und die Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag wiederherzustellen bzw. zu verbessern.

Aroha

11.04.2012
Views: 3859

Durch AROHA werden die Teilnehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes Bewegungsprogramm gewonnen und darin unterstützt, einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen.

Indoor Cycling

27.03.2012
Views: 3549

Intensives Ausdauertraining auf speziellen Fahrrädern mit motivierender Musik. Sehr gut als Wintertraining für Fahrradfahrer und andere Outdoorsportler. Unterstützt Gewichtabnahme.

Functional Training

13.03.2012
Views: 3658

Mehr Energie für Sport, Hobby und Beruf. Steigere und verbessere deine Fitness durch ein Training, das Spaß macht. Mit Funktional Training den Körper stabilisieren...

Bauch-Beine-Po

08.02.2012
Views: 3698

Kräftigungsübungen zur Straffung und Stabilisierung der Muskulatur für die Problemzonen: Der Bauch, die Beine und der Po. Ihr Körper dankt es Ihnen.

Bodyforming

17.01.2012
Views: 3685

Mit einem Mix aus Übungen für Ausdauer-, Kräftigung- und Beweglichkeit wird jeder Teil des Körpers trainiert. Es werden Übungen aus allen Bereichen der Gymnastik trainiert.

Zumba

18.12.2011
Views: 3988

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Flow der Musik.