Abos auch ohne Laufzeitbindung!
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Reha Sport Gymnastik (Reha G)

Ihre Lösung für Rückenbeschwerden, Beschwerden in der Hüfte, Knie oder Schulter, Ostheoporose und weitere Problemfelder. Sie besuchen unseren Rehakurs.

Gymnastik (klassische Form der Kursgestaltung)

ca.   5-10 min Aufwärmen
ca. 30-45 min Hauptteil mit Kräftigungs-, Dehn- u. Koordinationsübungen                                                                       
ca.   5-10 min Entspannungs- bzw. Dehnprogramm

Trainingszeiten Rehasport  Gymnastik: 

Mo       09°°-10°° Gymnastik

 
Mo       18°°-19°° Gymnastik  
   
Di        09°°-10°° Gymnastik  
Di        19°°-20°° Gymnastik  
Mi        15°°-16°° Gymnastik  
   
Fr        09°°-10°° Gymnastik  
Fr        17°°-18°° Gymnastik